第二百四十九章 齐霁的邀请
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第二百四十九章齐霁的邀请
体脂率是什么？Zoey一头黑人问号。
“简单来说，体脂率就是仁体内脂肪重量在仁体总体重中所占的比例，仁体内脂肪重量计算公式是：（腰围×0.74）-（体重×0.082+34.89），这个数除以你的体重就是体脂率了。”塔美给zoey科普道。
“一般女性的体脂率在25%-28%，但是这是一般人，而模特的体脂率需要控制在17%-19%，因为体脂率在这个数值区间内的身材是最完美的，肌肉轮廓最好看，太低则肌肉比重大，显得过于壮实；太高则脂肪囤积太多，显得肥胖。”
“那这不就是减肥吗？”zoey看到塔美计算出她目前的体脂率，是22%，感觉跟19%相差也不算多啊，“这个没有问题的，我少吃几顿就瘦下来了。”
“图样图森破，”塔美用一种见多了的过来人目光看了自信满满的zoey一眼，“没有那么简单的，总之你接下来三个月要完全听从健身教练跟营养师的话。”
“好啊，没问题，这个你放心。”
Zoey这个时候还没有意识到，这时候她轻易一句话就答应下来的事情，到底是一场什么样的噩梦。
接下来，塔美又安排zoey做了三组站立训练，才放她去nert上班。
“当当……”
才送走Zoey，门口传来两声叩击门的声音，塔美抬起头，就看到她最不愿意见的一张面孔——齐霁。
只见齐霁一身墨绿色的西装，从领口整齐系好的纽扣到一丝不乱的刘海都散发着贵族的气息，站在门口逆着光就像是莅临的王子。
“为了提升你糟糕的设计品位，我帮你订了今晚艺术展的门票，晚上七点我在公司门口等你。”当王子殿下一开口，一切幻想都被幻灭。
“我今天要加班给zoey做特训。”塔美对自己的时间安排是很紧密的，大秀前所有的行程都已经敲定，不容打乱，“而且明天盛安的夏总要过来谈合作的事情，齐总，你的资料准备好了吗？”
“盛安要跟我合作，我为什
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第二百四十九章齐霁的邀请
体脂率是什么？Zoey一头黑人问号。
“简单来说，体脂率就是仁体内脂肪重量在仁体总体重中所占的比例，仁体内脂肪重量计算公式是：（腰围×0.74）-（体重×0.082+34.89），这个数除以你的体重就是体脂率了。”塔美给zoey科普道。
“一般女性的体脂率在25%-28%，但是这是一般人，而模特的体脂率需要控制在17%-19%，因为体脂率在这个数值区间内的身材是最完美的，肌肉轮廓最好看，太低则肌肉比重大，显得过于壮实；太高则脂肪囤积太多，显得肥胖。”
“那这不就是减肥吗？”zoey看到塔美计算出她目前的体脂率，是22%，感觉跟19%相差也不算多啊，“这个没有问题的，我少吃几顿就瘦下来了。”
“图样图森破，”塔美用一种见多了的过来人目光看了自信满满的zoey一眼，“没有那么简单的，总之你接下来三个月要完全听从健身教练跟营养师的话。”
“好啊，没问题，这个你放心。”
Zoey这个时候还没有意识到，这时候她轻易一句话就答应下来的事情，到底是一场什么样的噩梦。
接下来，塔美又安排zoey做了三组站立训练，才放她去nert上班。
“当当……”
才送走Zoey，门口传来两声叩击门的声音，塔美抬起头，就看到她最不愿意见的一张面孔——齐霁。
只见齐霁一身墨绿色的西装，从领口整齐系好的纽扣到一丝不乱的刘海都散发着贵族的气息，站在门口逆着光就像是莅临的王子。
“为了提升你糟糕的设计品位，我帮你订了今晚艺术展的门票，晚上七点我在公司门口等你。”当王子殿下一开口，一切幻想都被幻灭。
“我今天要加班给zoey做特训。”塔美对自己的时间安排是很紧密的，大秀前所有的行程都已经敲定，不容打乱，“而且明天盛安的夏总要过来谈合作的事情，齐总，你的资料准备好了吗？”
“盛安要跟我合作，我为什
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