第50章 减肥秘方
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第50章
苏映雪笑道：“说我作甚，是不是觉得我与往日不同，所以好奇我如何改变的？”
苏映雪轻轻巧巧接过了话题，让四位少女的目光聚集在她的身上。
没有一个女子不想让自己变得更美，实在是苏映雪以前的容貌实在是太过不堪，古代女子没有运动的习惯，有一部分千金的身材也会丰腴变形，到了一定年纪或者生产之后，更是郁闷，只能以食疗或者节食来减肥，比如宋代女子以孱弱清癯为美，其实是一种极为病态的美感，与现代人崇尚的健康健身理念完全背道而驰。
而苏映雪身姿高挑，经过将近半年的运动，本身良好的底子让她肤色晶莹如玉，面色红润，稍作装扮，就有一股容颜焕发的视觉冲击。
苏秋露等人虽然如今还是豆蔻年华，个个身姿苗窕，但是也见多了身边那些过了中年就发福圆润的夫人，也在心中担忧着自己以后是不是也会变成如此这般。
“是呀，大姐姐，妹妹们都很是好奇你如何能变成这般模样，不知道大姐姐能否透露一二？”苏碧云虽然心中妒恨，但是也极为迫切想要知道苏映雪究竟是怎么变美变瘦的。
苏映雪故意做出一副很为难的样子：“我的法子虽然简单，但是我怕几位妹妹受不了。”
“大姐姐，你就说吧。”
苏映雪迟疑了半天道：“我亦是无意之间发现的，你们知道我在別庄之中日子过得比较清减，偶尔几日身边丫鬟还会食不果腹，于是我便让丫头去山间找些野味来吃，丫鬟却带回来一种瓜果，外形看似粗粝，却透着一股清苦之味，附近的村民说这个叫做苦瓜，她们时常以这个做菜，味道虽然有些苦味，却是能清热消暑、益气养血、明目滋肝的功效，我吃了几次也觉得入口虽苦，回味过后却也有一丝嚼之不厌的香甜。”
实际上是苏映雪本来就很喜欢吃苦瓜，但是苦瓜这种植物在古代根本就没人吃，倒是有民间偏方，拿苦瓜捣烂成汁拿来治痢疾。
苏映雪第一次让弦月炒苦瓜的时候，弦月还以为她家小姐要卧薪尝胆了呢。
“苦瓜，大姐姐可是说癞瓜？”苏清荷开口问道。
“正是，癞瓜可以清炒，亦可焯水凉拌，不过癞瓜性寒，妹妹们本就身姿苗窕，美丽清婉，就不要多加尝试了。”苏映雪颇有几分善意劝解，却散发着一股你们要是尝试了比我还美那怎么办的感觉。
苏秋露和苏碧云面面相觑，各有疑色，她们听说杏仁葵花籽能瘦身，还从未听说过癞瓜也能减肥美容呢，但是苏映雪这个活生生的例子摆在她们的面前，让她们不得不得相信。
苏清荷本就体弱，不能吃性寒之物，自然对苦瓜不感兴趣，而苏青雨还是孩子，对这个丝毫不在意。
苏秋露等人本在聊的话题被苏映雪一打搅之后断了，苏秋露虽得到了苏映雪的减肥美容秘方，却仍然有几分不善，开口道：“过几日，大姐姐就是去谨学居听学了，妹妹给大姐姐备下一份贺礼。”
说罢她从身后拿出来几本书籍，皆是孩童刚入学时要看的书籍，苏秋露神态恳切，端得是一派温和。
一旁的弦月脸色微变，她几月前开始学习，大小姐就是让她背这几本书，如今二小姐却把这个当成贺礼送给小姐，岂不是在暗中讥讽小姐么。
苏映雪面不改色，十分郑重地接过那几本书：“二妹妹一片苦心我领受了，虽然作日父亲大人已经送过来好几箱书籍，但我会好好珍藏这几本书，定不会浪费妹妹的一番心意的。”
苏秋露端着茶盏的手指微微一抖，却仍然笑道：“我倒是不知父亲对你入学这般上心，大姐姐不要怪我多此一举就好了。”
“怎么会呢，我以前在別庄养病的时候，身旁只有丫鬟，却没有姐妹可以倾诉衷肠，如今咱们可以经常在一起玩耍嬉闹了呢，妹妹是不是很开心。”苏映雪走过去，在苏秋露身边坐下，
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第50章
苏映雪笑道：“说我作甚，是不是觉得我与往日不同，所以好奇我如何改变的？”
苏映雪轻轻巧巧接过了话题，让四位少女的目光聚集在她的身上。
没有一个女子不想让自己变得更美，实在是苏映雪以前的容貌实在是太过不堪，古代女子没有运动的习惯，有一部分千金的身材也会丰腴变形，到了一定年纪或者生产之后，更是郁闷，只能以食疗或者节食来减肥，比如宋代女子以孱弱清癯为美，其实是一种极为病态的美感，与现代人崇尚的健康健身理念完全背道而驰。
而苏映雪身姿高挑，经过将近半年的运动，本身良好的底子让她肤色晶莹如玉，面色红润，稍作装扮，就有一股容颜焕发的视觉冲击。
苏秋露等人虽然如今还是豆蔻年华，个个身姿苗窕，但是也见多了身边那些过了中年就发福圆润的夫人，也在心中担忧着自己以后是不是也会变成如此这般。
“是呀，大姐姐，妹妹们都很是好奇你如何能变成这般模样，不知道大姐姐能否透露一二？”苏碧云虽然心中妒恨，但是也极为迫切想要知道苏映雪究竟是怎么变美变瘦的。
苏映雪故意做出一副很为难的样子：“我的法子虽然简单，但是我怕几位妹妹受不了。”
“大姐姐，你就说吧。”
苏映雪迟疑了半天道：“我亦是无意之间发现的，你们知道我在別庄之中日子过得比较清减，偶尔几日身边丫鬟还会食不果腹，于是我便让丫头去山间找些野味来吃，丫鬟却带回来一种瓜果，外形看似粗粝，却透着一股清苦之味，附近的村民说这个叫做苦瓜，她们时常以这个做菜，味道虽然有些苦味，却是能清热消暑、益气养血、明目滋肝的功效，我吃了几次也觉得入口虽苦，回味过后却也有一丝嚼之不厌的香甜。”
实际上是苏映雪本来就很喜欢吃苦瓜，但是苦瓜这种植物在古代根本就没人吃，倒是有民间偏方，拿苦瓜捣烂成汁拿来治痢疾。
苏映雪第一次让弦月炒苦瓜的时候，弦月还以为她家小姐要卧薪尝胆了呢。
“苦瓜，大姐姐可是说癞瓜？”苏清荷开口问道。
“正是，癞瓜可以清炒，亦可焯水凉拌，不过癞瓜性寒，妹妹们本就身姿苗窕，美丽清婉，就不要多加尝试了。”苏映雪颇有几分善意劝解，却散发着一股你们要是尝试了比我还美那怎么办的感觉。
苏秋露和苏碧云面面相觑，各有疑色，她们听说杏仁葵花籽能瘦身，还从未听说过癞瓜也能减肥美容呢，但是苏映雪这个活生生的例子摆在她们的面前，让她们不得不得相信。
苏清荷本就体弱，不能吃性寒之物，自然对苦瓜不感兴趣，而苏青雨还是孩子，对这个丝毫不在意。
苏秋露等人本在聊的话题被苏映雪一打搅之后断了，苏秋露虽得到了苏映雪的减肥美容秘方，却仍然有几分不善，开口道：“过几日，大姐姐就是去谨学居听学了，妹妹给大姐姐备下一份贺礼。”
说罢她从身后拿出来几本书籍，皆是孩童刚入学时要看的书籍，苏秋露神态恳切，端得是一派温和。
一旁的弦月脸色微变，她几月前开始学习，大小姐就是让她背这几本书，如今二小姐却把这个当成贺礼送给小姐，岂不是在暗中讥讽小姐么。
苏映雪面不改色，十分郑重地接过那几本书：“二妹妹一片苦心我领受了，虽然作日父亲大人已经送过来好几箱书籍，但我会好好珍藏这几本书，定不会浪费妹妹的一番心意的。”
苏秋露端着茶盏的手指微微一抖，却仍然笑道：“我倒是不知父亲对你入学这般上心，大姐姐不要怪我多此一举就好了。”
“怎么会呢，我以前在別庄养病的时候，身旁只有丫鬟，却没有姐妹可以倾诉衷肠，如今咱们可以经常在一起玩耍嬉闹了呢，妹妹是不是很开心。”苏映雪走过去，在苏秋露身边坐下，
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