第八十三章 傻逼肌肉男
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第八十三章傻逼肌肉男
“要不要这么夸张？”我拿起这些铁块，在手里掂量了一下，差点一只手都拿不起来，我眼角抽搐地对凌小云说道。
天还未亮，我就接到了凌小云的电话，把我从床上叫了起来。本来我还在怀疑她是不是真的要帮我训练，毕竟说话不算数，这是女人的专利。而且我知道她在警队特别忙，即使是有心帮我训练，也未必能有时间。
但是我还是低估了她的决心，早上五点就准时给我打来了电话，把我从睡梦中叫了起来。
这是京城一个公园的大湖边，清晨的空气特别新鲜，很多的鸟儿也是刚刚从睡梦中醒来，开始了一天的觅食生活。
清风轻轻吹拂着湖面，荡起了一圈圈的涟漪，这是一个很安静很宜人的早晨，但是对于我来说，这是痛苦的开始。
脚下的这些铁片和沙包，简直要把我给吓傻了，这还只是第一天的训练！
“这还夸张，我是念在你刚开始训练，都挑le部队里面最小最轻的来。”凌小云不屑地说道。
“你是部队出来的？”我有些好奇地问道。
我知道凌小云是一个警官，还是不小的职位，但是从来都不知道她是部队出来的。怪不得打起架来那么狠，那架势，确实只有部队训练出来的人才有。而且我隐隐有种感觉，凌小云是上过战场的。
“是的，而且不是一般的部队。不过这些你不用知道，你只要知道按照我的方法，经过魔鬼训练的你，很快就可以自己去收拾那帮小混混就行了。”凌小云一边扎着马尾，一边说道。
我很喜欢凌小云扎马尾时的样子，精制的五官就犹如一件艺术品，在没有任何阻碍的情况下完全呈现在我的面前。虽然我见识过她打人是的犀利，见过她最凶狠时的样子，但是每次看到她扎马尾的样子，我都会把这些忘掉，因为我觉得眼前的只是一个极具冷酷气质的美女。
“别傻傻地看着我，把铁片都绑在脚上，别浪费时间了！练完体力我还要教你一些武技上的技巧。”说完凌小云俯下身体，开始做热身动作。
她今天穿的是一身紧身运动装，将他极具活力近乎于完美的身材完全勾勒了出来。她这么一伏身，春光更是在我的眼前乍泄。我突然有一种感觉，看着她这种充满弹性的肌肤，抱起来一定有一种不同于一般女人的特殊感觉。
一般女人的身体肌肤都是偏向于柔软像是棉花一般的感觉，而凌小云的肌肤却是给人另一种感觉。只要看过一眼，不用摸也知道，她的全身肌肤一定是充满了弹性和活力。因为在做热身运动的她，稍微运动一下身体，身上的肌肤就会充满节奏地跳动起来，尤其是身前的两座山峰，简直就是在狂蹦乱跳，可想而知那是一种怎么样的弹性。
好想握一下，感受一下是怎么样的感觉啊……各位别误会，我但是是完全出自好奇心想感受一下这种充满动感的弹性，没有丝毫的淫荡想法。当然，如果觉得
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第八十三章傻逼肌肉男
“要不要这么夸张？”我拿起这些铁块，在手里掂量了一下，差点一只手都拿不起来，我眼角抽搐地对凌小云说道。
天还未亮，我就接到了凌小云的电话，把我从床上叫了起来。本来我还在怀疑她是不是真的要帮我训练，毕竟说话不算数，这是女人的专利。而且我知道她在警队特别忙，即使是有心帮我训练，也未必能有时间。
但是我还是低估了她的决心，早上五点就准时给我打来了电话，把我从睡梦中叫了起来。
这是京城一个公园的大湖边，清晨的空气特别新鲜，很多的鸟儿也是刚刚从睡梦中醒来，开始了一天的觅食生活。
清风轻轻吹拂着湖面，荡起了一圈圈的涟漪，这是一个很安静很宜人的早晨，但是对于我来说，这是痛苦的开始。
脚下的这些铁片和沙包，简直要把我给吓傻了，这还只是第一天的训练！
“这还夸张，我是念在你刚开始训练，都挑le部队里面最小最轻的来。”凌小云不屑地说道。
“你是部队出来的？”我有些好奇地问道。
我知道凌小云是一个警官，还是不小的职位，但是从来都不知道她是部队出来的。怪不得打起架来那么狠，那架势，确实只有部队训练出来的人才有。而且我隐隐有种感觉，凌小云是上过战场的。
“是的，而且不是一般的部队。不过这些你不用知道，你只要知道按照我的方法，经过魔鬼训练的你，很快就可以自己去收拾那帮小混混就行了。”凌小云一边扎着马尾，一边说道。
我很喜欢凌小云扎马尾时的样子，精制的五官就犹如一件艺术品，在没有任何阻碍的情况下完全呈现在我的面前。虽然我见识过她打人是的犀利，见过她最凶狠时的样子，但是每次看到她扎马尾的样子，我都会把这些忘掉，因为我觉得眼前的只是一个极具冷酷气质的美女。
“别傻傻地看着我，把铁片都绑在脚上，别浪费时间了！练完体力我还要教你一些武技上的技巧。”说完凌小云俯下身体，开始做热身动作。
她今天穿的是一身紧身运动装，将他极具活力近乎于完美的身材完全勾勒了出来。她这么一伏身，春光更是在我的眼前乍泄。我突然有一种感觉，看着她这种充满弹性的肌肤，抱起来一定有一种不同于一般女人的特殊感觉。
一般女人的身体肌肤都是偏向于柔软像是棉花一般的感觉，而凌小云的肌肤却是给人另一种感觉。只要看过一眼，不用摸也知道，她的全身肌肤一定是充满了弹性和活力。因为在做热身运动的她，稍微运动一下身体，身上的肌肤就会充满节奏地跳动起来，尤其是身前的两座山峰，简直就是在狂蹦乱跳，可想而知那是一种怎么样的弹性。
好想握一下，感受一下是怎么样的感觉啊……各位别误会，我但是是完全出自好奇心想感受一下这种充满动感的弹性，没有丝毫的淫荡想法。当然，如果觉得
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