第92章 今天就开始训练
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“安姐,你怎么在外边?”程萍落快速的走到阿丁安的面前,脸上露着笑脸兴冲冲的问。
才到公司上班第一天,还真的有些忐忑,阿丁安接下来会怎么安排她的日程。
阿丁安紧绷的脸上没有多余的表情,站在程萍落的面前,细细的巡视了她一圈。
程萍落的妆容极其简单,身材依旧圆润,额头上微微冒着薄汗,身上穿的是一条素雅的连衣裙,脚踩一双平底运动鞋。
这样的打扮,简直不伦不类。
不过好在她还知道穿运动鞋来,这点倒没有让人失望。
“安姐,你在看什么?”
程萍落实在有些不理解阿丁安的心思,紧张的看着她询问。
阿丁安转开脸,随口一说:“离我规定的时间还有十分钟,你能准时出现,我还算满意。”
“谢谢安姐的认可,我是不是要先进行系统的减肥训练?”程萍落稍微没有那么紧张,但还是非常小心翼翼的问起。
“有这种为减肥随时待命的觉悟很不错。带计步器了吗今天?”阿丁安视线犀利,再度的看向了程萍落的身上,带着一丝探究的模样。
程萍落有些局促的耸耸肩笑了笑,“这只手环就是我随时带着的东西,每天都会记录我的行程。”
说完,她就把手递到了阿丁安面前。
阿丁安随意扫了一眼,满意的点了点头,“不错,以后每天都带着计步器,从今天开始天天早上六点半开始跑步,直到早上八点。下午四点准时开始竞走,竞走路程为十公里。你的运动数据,还有身体上边的反应,会在微博实时更新。”
“难道……你要给我做关于走路的直播?”程萍落睁大了眼睛,害怕在众目睽睽之下做这些运动。
毕竟她现在的身材,跑起来一定不会好看。
她有些紧张的追问:“不会是真的吧?要真的那样的话,我的微博估计会掉粉。”
因为她随时要把最狼狈的一面,展现到网络上那群粉丝的面前。
阿丁安即刻摆手否认了这一点,“并不会要求露脸,只是针对你健身的状态,在微博更新一些数据。”
程萍落忍不住深呼吸一口气,心里稍微放松些。
突然,她笑得带着一丝神秘,朝着阿丁安近了些,“安姐,我问你个事情呗?”
“什么?”阿丁安继续板着脸看着程萍落,实在不喜欢跟任何人多话。
程萍落看着阿丁安身旁的这一辆银色车身的电动车,嘴角咧起好看的弧度,“要是我跑累了?
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“安姐,你怎么在外边?”程萍落快速的走到阿丁安的面前,脸上露着笑脸兴冲冲的问。
才到公司上班第一天,还真的有些忐忑,阿丁安接下来会怎么安排她的日程。
阿丁安紧绷的脸上没有多余的表情,站在程萍落的面前,细细的巡视了她一圈。
程萍落的妆容极其简单,身材依旧圆润,额头上微微冒着薄汗,身上穿的是一条素雅的连衣裙,脚踩一双平底运动鞋。
这样的打扮,简直不伦不类。
不过好在她还知道穿运动鞋来,这点倒没有让人失望。
“安姐,你在看什么?”
程萍落实在有些不理解阿丁安的心思,紧张的看着她询问。
阿丁安转开脸,随口一说:“离我规定的时间还有十分钟,你能准时出现,我还算满意。”
“谢谢安姐的认可,我是不是要先进行系统的减肥训练?”程萍落稍微没有那么紧张,但还是非常小心翼翼的问起。
“有这种为减肥随时待命的觉悟很不错。带计步器了吗今天?”阿丁安视线犀利,再度的看向了程萍落的身上,带着一丝探究的模样。
程萍落有些局促的耸耸肩笑了笑,“这只手环就是我随时带着的东西,每天都会记录我的行程。”
说完,她就把手递到了阿丁安面前。
阿丁安随意扫了一眼,满意的点了点头,“不错,以后每天都带着计步器,从今天开始天天早上六点半开始跑步,直到早上八点。下午四点准时开始竞走,竞走路程为十公里。你的运动数据,还有身体上边的反应,会在微博实时更新。”
“难道……你要给我做关于走路的直播?”程萍落睁大了眼睛,害怕在众目睽睽之下做这些运动。
毕竟她现在的身材,跑起来一定不会好看。
她有些紧张的追问:“不会是真的吧?要真的那样的话,我的微博估计会掉粉。”
因为她随时要把最狼狈的一面,展现到网络上那群粉丝的面前。
阿丁安即刻摆手否认了这一点,“并不会要求露脸,只是针对你健身的状态,在微博更新一些数据。”
程萍落忍不住深呼吸一口气,心里稍微放松些。
突然,她笑得带着一丝神秘,朝着阿丁安近了些,“安姐,我问你个事情呗?”
“什么?”阿丁安继续板着脸看着程萍落,实在不喜欢跟任何人多话。
程萍落看着阿丁安身旁的这一辆银色车身的电动车,嘴角咧起好看的弧度,“要是我跑累了?
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