第二十六章 你就把我当个死人得了
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钊眉毛微微一扬,难得又露出了笑容,对张南有点儿刮目相看的意思。
光线虽然不足,但张南也可以感受到张钊再次放松了下来。
“略懂,只是在一本心理学书籍上看过。”
“那你知识量挺大的,我都怀疑你的本职工作不是教练了。”
“我是教练啊,教练也要懂心理学知识的,要不然教学就遇到大麻烦了。”
然后张钊也丰富了系统脱敏疗法:
“确实有这个系统脱敏疗法,有个真实的案例,一名医护人员由于某次医疗事故,特别害怕看到花圈。一旦看到,她就感到浑身无力、不停冒冷汗、战栗,完全无法投入工作,随时都会昏过去。治疗师对她采用了系统脱敏疗法,将她置于一间摆满花圈的屋子里。”
“最开始进去时,她会感到恐惧、难以呼吸,慢慢的,她逐渐平静了下来,发现这些花圈并不会给自己造成实际的伤害。经历了这次高强度的暴露之后,她便能从容地应对这种情境了。对于法医也是这样,血腥的场面看多了,我们便逐渐适应了这种情境,变得越来越从容、淡定。”
“就是这么个理儿啊,所以我们现在是不是也要这么练习?我觉得再开半小时左右,你肯定会进步很大的。”张南突然发现,张钊比自己想象的聪明多了,一点就通。
不是说学历越高的人学东西就快,相反,有很多学历高的人根本听不进别人说的话,依旧固执己见,反而学东西很慢。
“所以我开车的时候,你是一直在故意和我说话了?”
张南立即哈哈一笑,“算是吧,这不现在就开得很好嘛。好了,说了这么多,我想我们现在不应该在心里头有抗拒的想法了吧?加油,重新上三挡?”
“嗯,试试。”
张钊又重新加油,把车速提了上去,换上了三挡。
和之前不一样的是,她的动作做得十分坚决。
车速渐渐提升到了三十多的时候,张南又道,“试试四挡?”
然后,张钊又把变速杆挂入了四挡。
走了将近半分钟后,没有张南提醒,张钊居然主动把变速杆挂进了五挡。当然,车速只是保持在四十多左右而已。
“行啊,五挡都敢玩了,接下来就是随意切换挡位了,你认为车速不够的时候,你就减挡,你想加速
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钊眉毛微微一扬,难得又露出了笑容,对张南有点儿刮目相看的意思。
光线虽然不足,但张南也可以感受到张钊再次放松了下来。
“略懂,只是在一本心理学书籍上看过。”
“那你知识量挺大的,我都怀疑你的本职工作不是教练了。”
“我是教练啊,教练也要懂心理学知识的,要不然教学就遇到大麻烦了。”
然后张钊也丰富了系统脱敏疗法:
“确实有这个系统脱敏疗法,有个真实的案例,一名医护人员由于某次医疗事故,特别害怕看到花圈。一旦看到,她就感到浑身无力、不停冒冷汗、战栗,完全无法投入工作,随时都会昏过去。治疗师对她采用了系统脱敏疗法,将她置于一间摆满花圈的屋子里。”
“最开始进去时,她会感到恐惧、难以呼吸,慢慢的,她逐渐平静了下来,发现这些花圈并不会给自己造成实际的伤害。经历了这次高强度的暴露之后,她便能从容地应对这种情境了。对于法医也是这样,血腥的场面看多了,我们便逐渐适应了这种情境,变得越来越从容、淡定。”
“就是这么个理儿啊,所以我们现在是不是也要这么练习?我觉得再开半小时左右,你肯定会进步很大的。”张南突然发现,张钊比自己想象的聪明多了,一点就通。
不是说学历越高的人学东西就快,相反,有很多学历高的人根本听不进别人说的话,依旧固执己见,反而学东西很慢。
“所以我开车的时候,你是一直在故意和我说话了?”
张南立即哈哈一笑,“算是吧,这不现在就开得很好嘛。好了,说了这么多,我想我们现在不应该在心里头有抗拒的想法了吧?加油,重新上三挡?”
“嗯,试试。”
张钊又重新加油,把车速提了上去,换上了三挡。
和之前不一样的是,她的动作做得十分坚决。
车速渐渐提升到了三十多的时候,张南又道,“试试四挡?”
然后,张钊又把变速杆挂入了四挡。
走了将近半分钟后,没有张南提醒,张钊居然主动把变速杆挂进了五挡。当然,车速只是保持在四十多左右而已。
“行啊,五挡都敢玩了,接下来就是随意切换挡位了,你认为车速不够的时候,你就减挡,你想加速
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