第三百四十八章 太极拳
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众所周知太极拳以捋、挤、靠、进、肘、按,粘等为基础动作,杨承志在上学的时候学校一位体育教师也教过他们简单的太极,当时也练的是有模有样。
原本葛道交给他太极拳谱的时候,他想里面的也都是这些基本动作演化过来的,可把拳谱拿回去一看才知道自己想法太天真了。
就单单一招太极拳的起手式就练了两天,更别说后面的那些招式,什么如封似闭、抱虎归山,揽雀尾、靠山肩,白鹤亮翅……这些招式把杨承志看的满脑子都是迷糊。
拿着太极拳谱去找云天大师兄,和云天说了他的情况,云天给他仔细分析了他存在的问题,一来杨承志体格依然成型,二来他还没有从以往学过健身的太极拳中走出来。
最后云天和他说了太极拳术的内涵,“虚灵顶劲,含胸拔背,松腰垂臀,沉肩坠肘”,这十六个字是太极的基本纲要,修炼太极拳必须清楚太极纲要的内涵,同时还得配合太极拳内力的运转。
杨承志这下才似乎明白了太极拳的内涵,用了一个下午的时间,仔细推敲了太极纲要的十六个字,每推敲一个字,内心明朗一分,等十六个字都推敲完的时候,杨承志才算对太极有了意思理解。
等晚上吃过饭在院子运转太极拳行功路线,当经脉中气流转动时,再摆太极拳的起手式,双手下垂,手指微舒,双足平行分开……
顿感全身一阵舒畅,这下才明白以前自己走入了一个误区,那几天就这起手式一摆,就觉得身子别扭难受。
接下来的几天中,杨承志基本上是不出自己住着的院子,整天呆在院中修炼阴阳五行功和太极拳,还别说在他勤勤恳恳的修炼下,无论是阴阳五行功还是太极拳都略有小成。
他也曾到石洞中请教过葛道老祖,老祖给他下了个结论,修炼有成,对敌经验略显不足,以后勤加锻炼,必定大成。
有了葛道这一句话,杨承志不在自己单独修炼,而是找云天他们师兄妹六人对练,刚开始的几天,杨承志基本上就是个沙包,每天让六个人收拾的灰眉土脸。
过了有一个星期的时候,在去对练的时候,就有输有赢了,等半个月过后,杨承志基本上是胜多输少了,把云天师兄妹六人郁闷的不行,最后师兄妹六人一见杨承志就推脱有事,一个个都逃也似的离开。
没人和对练,杨承志只能郁闷的回自己院子练习,心里把云天师兄妹几个好一通鄙视,心里在想用个什么法子把那几个家伙诓来。
猛地想到二十多天前埋在地下酿制好的酒,酿制的酒他没有用空间水,在酿制好以后,在院中挖了一个地窖,地窖中从空间挖出山上的红褐色土壤,当时放进去以后就一直没有去查看。
想到这里,杨承志揭开地窖的木门,进了地窖,从土壤中挖出一坛酿制好的药酒,揭开酒盖,一股淡淡的酒香扑鼻而来。
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众所周知太极拳以捋、挤、靠、进、肘、按,粘等为基础动作,杨承志在上学的时候学校一位体育教师也教过他们简单的太极,当时也练的是有模有样。
原本葛道交给他太极拳谱的时候,他想里面的也都是这些基本动作演化过来的,可把拳谱拿回去一看才知道自己想法太天真了。
就单单一招太极拳的起手式就练了两天,更别说后面的那些招式,什么如封似闭、抱虎归山,揽雀尾、靠山肩,白鹤亮翅……这些招式把杨承志看的满脑子都是迷糊。
拿着太极拳谱去找云天大师兄,和云天说了他的情况,云天给他仔细分析了他存在的问题,一来杨承志体格依然成型,二来他还没有从以往学过健身的太极拳中走出来。
最后云天和他说了太极拳术的内涵,“虚灵顶劲,含胸拔背,松腰垂臀,沉肩坠肘”,这十六个字是太极的基本纲要,修炼太极拳必须清楚太极纲要的内涵,同时还得配合太极拳内力的运转。
杨承志这下才似乎明白了太极拳的内涵,用了一个下午的时间,仔细推敲了太极纲要的十六个字,每推敲一个字,内心明朗一分,等十六个字都推敲完的时候,杨承志才算对太极有了意思理解。
等晚上吃过饭在院子运转太极拳行功路线,当经脉中气流转动时,再摆太极拳的起手式,双手下垂,手指微舒,双足平行分开……
顿感全身一阵舒畅,这下才明白以前自己走入了一个误区,那几天就这起手式一摆,就觉得身子别扭难受。
接下来的几天中,杨承志基本上是不出自己住着的院子,整天呆在院中修炼阴阳五行功和太极拳,还别说在他勤勤恳恳的修炼下,无论是阴阳五行功还是太极拳都略有小成。
他也曾到石洞中请教过葛道老祖,老祖给他下了个结论,修炼有成,对敌经验略显不足,以后勤加锻炼,必定大成。
有了葛道这一句话,杨承志不在自己单独修炼,而是找云天他们师兄妹六人对练,刚开始的几天,杨承志基本上就是个沙包,每天让六个人收拾的灰眉土脸。
过了有一个星期的时候,在去对练的时候,就有输有赢了,等半个月过后,杨承志基本上是胜多输少了,把云天师兄妹六人郁闷的不行,最后师兄妹六人一见杨承志就推脱有事,一个个都逃也似的离开。
没人和对练,杨承志只能郁闷的回自己院子练习,心里把云天师兄妹几个好一通鄙视,心里在想用个什么法子把那几个家伙诓来。
猛地想到二十多天前埋在地下酿制好的酒,酿制的酒他没有用空间水,在酿制好以后,在院中挖了一个地窖,地窖中从空间挖出山上的红褐色土壤,当时放进去以后就一直没有去查看。
想到这里,杨承志揭开地窖的木门,进了地窖,从土壤中挖出一坛酿制好的药酒,揭开酒盖,一股淡淡的酒香扑鼻而来。
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