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养身体

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  “在坐月子期间,产妇可以多吃一些肉类来补身体,因为肉类富含蛋白质和铁质,对于产妇的身体恢复有一定的好处。

  同时,建议产妇要均衡饮食,全面的摄入营养成分,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。”

  龙云天拿着手机看着,嘴巴里面念着,徐州在旁边听着,默默记下了,周如意已经醒了,只是因为身体太虚弱了一句话也不想说。

  龙云天等人在房间里陪着周如意,周如意躺在床上一句话也不想说,她虽然不困,但是她就是累,不想动也不想说话。

  唐溪水的母亲和贺幽兰的母亲做好了鸡汤送了过来,两人刚打开门,唐溪水等人就闻到一阵鸡汤的鲜美的味道,周如意动着鼻子,龙云天看见了不由得笑了。

  远远的闻着一股特别醇香的香味飘来,顿时令人食欲大开,端着那精致的青花瓷小碗,拨开那些属于土鸡特有的,如黄金般色泽的鸡汤汁油珠儿,雪白的汤顿时浮现在眼前,浅尝一口,浑身一颤,唇齿间荡漾着一种难以言喻的香味,久久不能散去,待吞下去以后,回味悠长,隐隐还带着一股党参黄芪的药香,混着鸡肉的独特味道,浑身精力充沛。

  龙云天扶着周如意坐起来,端着鸡汤用勺子喂周如意,周如意喜滋滋的喝着鸡汤,立马还有炖的很嫩很烂的鸡肉,是两位母亲为了方便周如意进食做的。

  周如意喝着鸡汤,满眼的幸福溢于言表,唐溪水等人看着周如意吃的很开心自然也很开心,唯一有些遗憾的就是,这些鸡汤都是给周如意喝的和她们没有关系。

  唐溪水等人一直照顾周如意,直到周如意睡着了才离开,留下了龙父还有龙家的保姆在医院守着,龙云天太累了,需要回家里休息了。

  “等会吃什么啊?”

  在车上的唐溪水给后面车上的徐州打了电话,徐州挠挠头,他也不知道,家里好像没有什么菜了,今天也没有出去买菜。

  “不知道……不然点外卖吧,家

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