第五十八章 五人齐聚
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在得到凌凡的命令后,李洛和韩军背上筐,凌凡将地上的碎石一块一块装进筐里。
“今天背着它们跑。”说完凌凡自己也背上筐,装的石头比李洛和韩军还要多。
“老大,你不是开玩笑吧?”李洛的下巴差点掉下来,昨天光是正常跑就已经累的要死,今天这样岂不是要命。
“废什么话,跑。”凌凡很严厉的说道。“你可以不用背了,院长说过要照顾你。”凌凡又转过身对着东方雨桐交代了一句。
东方雨桐白了凌凡一眼,似乎她和凌凡杠上了,一句话没说,东方雨桐背上筐装上石头就跑出去了。凌凡无奈的摇摇头,“何必那?你干嘛跟自己较劲。”
这次凌凡倒是没在前面领头跑,而是跟在李洛等人后面。他这样做也是为了让李洛等人配合自己的速度和呼吸,一旦他继续在前面跑势必会对其他人造成不小的压力。
凌凡在后面一边和李洛等人聊天一边跑着,这样状态下也自然是凌凡说的多,叽叽喳喳的倒是成功的分散了李洛等人的注意力。
这次训练凌凡也没像昨天一样按着凌凡的量来训练,他也明白要循序渐进,不是每个人都和他一样拼命压榨自己,万一被压垮了就得不偿失了。
在跑了十几圈后,凌凡领着几人回到院子里。放下石头,李洛和韩军大口喘着粗气,只不过今天虽然感觉相当乏累,却不向昨天那样狼狈,东方雨桐也没了昨天那从容的样子,呼哧呼哧的喘息着。
稍事休息了一下,凌凡并没有让几个向昨天一样回去休息。“坐下,调整呼吸,然后将灵气吸入体内。”训练结束后凌凡按着武虚教他的教着几人。
李洛等人慢慢坐在地上,将灵气吸入体内,很快他们就发现了和以往不同的感觉,灵气进入体内让身体格外舒畅,身体能够吸收的量也增多了。这可是凌凡用身体亲身试验发现的,在激烈的运动后,身体对灵气的需求更加强烈。
看到几个人进入状态,凌凡也不打搅,从虚灵剑剑柄的储存灵器上拿出一本医书看起来。此刻他没跟着修炼,凌凡生怕这几个人出点什么问题,在一旁边看书边观察着几人。
“好久不见了,凌凡。”
一个声音响起。凌凡朝着院门口望去,一身白衣的东方伊雪站在那里。
“啊……的确是有一段时间没见了,东方大小姐可还好。”凌凡礼貌性的回答。
东方伊雪微微一笑。“你倒是没什么变化,还如以往那样。”听到东方伊雪这样说,凌凡微微一愣,他这才觉得东方伊雪说的话似乎很是感慨。凌凡也觉得东方伊雪有了一些变化。
如果不算凌凡偷偷的去看东方伊雪去赤阳城的那次,二人上次见面的时候还是东方伊雪来找他去东方家被他拒绝的那次。记得那时东方伊雪对他的态度可是相当恶劣,可此刻东方伊雪却异常温柔,似乎放下了许多东西,回归了原本的姿态。
凌凡也记得武虚对他说过,东方伊雪本性善良。看来这一次去赤阳城是让东方伊雪产生变化的最大原因。
“让大小姐取笑了,以往多有得罪之处还请见谅。”
既已得知东方伊雪有了婚约,凌凡也不能再和以往一样在东方伊雪面前说起话来肆无忌惮。
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在得到凌凡的命令后,李洛和韩军背上筐,凌凡将地上的碎石一块一块装进筐里。
“今天背着它们跑。”说完凌凡自己也背上筐,装的石头比李洛和韩军还要多。
“老大,你不是开玩笑吧?”李洛的下巴差点掉下来,昨天光是正常跑就已经累的要死,今天这样岂不是要命。
“废什么话,跑。”凌凡很严厉的说道。“你可以不用背了,院长说过要照顾你。”凌凡又转过身对着东方雨桐交代了一句。
东方雨桐白了凌凡一眼,似乎她和凌凡杠上了,一句话没说,东方雨桐背上筐装上石头就跑出去了。凌凡无奈的摇摇头,“何必那?你干嘛跟自己较劲。”
这次凌凡倒是没在前面领头跑,而是跟在李洛等人后面。他这样做也是为了让李洛等人配合自己的速度和呼吸,一旦他继续在前面跑势必会对其他人造成不小的压力。
凌凡在后面一边和李洛等人聊天一边跑着,这样状态下也自然是凌凡说的多,叽叽喳喳的倒是成功的分散了李洛等人的注意力。
这次训练凌凡也没像昨天一样按着凌凡的量来训练,他也明白要循序渐进,不是每个人都和他一样拼命压榨自己,万一被压垮了就得不偿失了。
在跑了十几圈后,凌凡领着几人回到院子里。放下石头,李洛和韩军大口喘着粗气,只不过今天虽然感觉相当乏累,却不向昨天那样狼狈,东方雨桐也没了昨天那从容的样子,呼哧呼哧的喘息着。
稍事休息了一下,凌凡并没有让几个向昨天一样回去休息。“坐下,调整呼吸,然后将灵气吸入体内。”训练结束后凌凡按着武虚教他的教着几人。
李洛等人慢慢坐在地上,将灵气吸入体内,很快他们就发现了和以往不同的感觉,灵气进入体内让身体格外舒畅,身体能够吸收的量也增多了。这可是凌凡用身体亲身试验发现的,在激烈的运动后,身体对灵气的需求更加强烈。
看到几个人进入状态,凌凡也不打搅,从虚灵剑剑柄的储存灵器上拿出一本医书看起来。此刻他没跟着修炼,凌凡生怕这几个人出点什么问题,在一旁边看书边观察着几人。
“好久不见了,凌凡。”
一个声音响起。凌凡朝着院门口望去,一身白衣的东方伊雪站在那里。
“啊……的确是有一段时间没见了,东方大小姐可还好。”凌凡礼貌性的回答。
东方伊雪微微一笑。“你倒是没什么变化,还如以往那样。”听到东方伊雪这样说,凌凡微微一愣,他这才觉得东方伊雪说的话似乎很是感慨。凌凡也觉得东方伊雪有了一些变化。
如果不算凌凡偷偷的去看东方伊雪去赤阳城的那次,二人上次见面的时候还是东方伊雪来找他去东方家被他拒绝的那次。记得那时东方伊雪对他的态度可是相当恶劣,可此刻东方伊雪却异常温柔,似乎放下了许多东西,回归了原本的姿态。
凌凡也记得武虚对他说过,东方伊雪本性善良。看来这一次去赤阳城是让东方伊雪产生变化的最大原因。
“让大小姐取笑了,以往多有得罪之处还请见谅。”
既已得知东方伊雪有了婚约,凌凡也不能再和以往一样在东方伊雪面前说起话来肆无忌惮。