第六十一章 真富家女(下)
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幕帘后面又是另外一番场景,这一套房子被分割成了两个部分,右边房间门关的死死的,左边就是一个大的开间,里面摆放着好几样健身器材,而黄文静此时就站在一台厚实的跑步机旁边。
“现在是几几年?”林庸看着房间内错落有致的健身设备,有些难以置信地问道。
“98年啊……你怎么了?以为自己穿越时空了么?嘻嘻~”黄文静好笑地看着林庸说道。
“我以为我来到了10年以后,你这么多设备放在这里,那得花多少钱啊……你家里得多有钱啊……”林庸终于忍不住开口问出了这个问题。
黄文静眨了眨眼睛,思考了一会之后说道:“我也不清楚,反正我不负责花钱。”
随后黄文静的脸色一正,十分认真地看着林庸说道:“小胖,我虽然不是什么专家,但是,我可以给你提几个建议,如果你要减肥的话,必须先增加身体肌肉含量,不然减下来之后,皮肤会垮掉,而且很容易反弹!你皮下脂肪已经不多了,主要还是要减掉那些内脏型的脂肪,而这种脂肪要先做力量训练,增加肌肉才行,像你刚才那样骑车是有氧运动,对于目前的你来说并不适合。”
“是这样么?原来如此,我说怎么最近体重下降得比较慢了,是这个道理啊!”林庸听了黄文静的话之后恍然大悟,虽然黄文静好像有些误会了他的意图,不过,林庸还是从黄文静的话语中得到了一些提示。
“好了,以后,你就来这里锻炼吧,有了这些器材,就可以明显加大你的运动量,并且可以缩短时间,我们还是学生,所以,时间和精力还是主要放在学习上比较好。”黄文静严肃地说道。
此时此刻的黄文静,一件合身的睡袍把她的身材全都包裹了起来,脸上的表情又如此认真,哪还有那天晚上的俏皮和妩媚,给林庸的感觉就像是邻居家的姐姐一般,只不过,林庸心底还有有些抵触的,因为他的心理年龄可是快四十了,被一个小丫头说教,感觉的确是有些古怪。
“你为什么要帮我?难不成你看上我了?”林庸心底生出了一丝恶作剧的冲动,带着一脸的坏笑看着黄文静说道。
“小胖子,你是不是皮痒了?姐姐好心帮你,你居然敢调&戏我?”黄文静闻言脸上顿
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幕帘后面又是另外一番场景,这一套房子被分割成了两个部分,右边房间门关的死死的,左边就是一个大的开间,里面摆放着好几样健身器材,而黄文静此时就站在一台厚实的跑步机旁边。
“现在是几几年?”林庸看着房间内错落有致的健身设备,有些难以置信地问道。
“98年啊……你怎么了?以为自己穿越时空了么?嘻嘻~”黄文静好笑地看着林庸说道。
“我以为我来到了10年以后,你这么多设备放在这里,那得花多少钱啊……你家里得多有钱啊……”林庸终于忍不住开口问出了这个问题。
黄文静眨了眨眼睛,思考了一会之后说道:“我也不清楚,反正我不负责花钱。”
随后黄文静的脸色一正,十分认真地看着林庸说道:“小胖,我虽然不是什么专家,但是,我可以给你提几个建议,如果你要减肥的话,必须先增加身体肌肉含量,不然减下来之后,皮肤会垮掉,而且很容易反弹!你皮下脂肪已经不多了,主要还是要减掉那些内脏型的脂肪,而这种脂肪要先做力量训练,增加肌肉才行,像你刚才那样骑车是有氧运动,对于目前的你来说并不适合。”
“是这样么?原来如此,我说怎么最近体重下降得比较慢了,是这个道理啊!”林庸听了黄文静的话之后恍然大悟,虽然黄文静好像有些误会了他的意图,不过,林庸还是从黄文静的话语中得到了一些提示。
“好了,以后,你就来这里锻炼吧,有了这些器材,就可以明显加大你的运动量,并且可以缩短时间,我们还是学生,所以,时间和精力还是主要放在学习上比较好。”黄文静严肃地说道。
此时此刻的黄文静,一件合身的睡袍把她的身材全都包裹了起来,脸上的表情又如此认真,哪还有那天晚上的俏皮和妩媚,给林庸的感觉就像是邻居家的姐姐一般,只不过,林庸心底还有有些抵触的,因为他的心理年龄可是快四十了,被一个小丫头说教,感觉的确是有些古怪。
“你为什么要帮我?难不成你看上我了?”林庸心底生出了一丝恶作剧的冲动,带着一脸的坏笑看着黄文静说道。
“小胖子,你是不是皮痒了?姐姐好心帮你,你居然敢调&戏我?”黄文静闻言脸上顿
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