第五百章 练武
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顿时觉得更苦恼了，“我还想学点东西呢……”
不止是为了减肥，宁木子也有心想跟着付延铭学点儿拳脚功夫。上次薛采露的事给她留下了很大的触动，付延铭不可能时时刻刻跟在身边保护，遇见危险，还是要自己能有些自保能力才好。
不说能打得过谁，遇到那些胡搅蛮缠的妇人，好歹自己也不用落得下风。
付延铭原本以为她是一时好玩，现下竟然见宁木子认真了起来，自己便也跟着认真了态度。
沉吟片刻，付延铭提议道，“既然要学，那就先从最基本的开始吧。没有那些底盘动作，空会一双手，也成不了事。”
宁木子听罢便立刻收回了酸困的胳膊，方才举的太久，胳膊已经快没知觉了。收回腰间的时候又酸又麻，简直都不是自己的了。
付延铭便摁着她的腰肢使宁木子底盘继续往下，高度满意之后，念及宁木子是初学者，根基又差，便替她定下了个小目标，“初次锻炼，就先保持一刻钟吧。”
古代的一刻钟便是十五分钟，宁木子现在腿就疼的不行了，更别说坚持下十五分钟。
她膝盖发软不停的打弯，不过抱着要学成的心态，也就咬牙硬忍了下来。付延铭发现了她动作的不规范之处，换做是别的士兵她早就一脚踹下去了，不过对待宁木子自然不能这么粗暴。
付延铭耐心的用手掰正宁木子的动作，宁木子要坚持一刻钟，他就也跟着陪上一刻钟，期间不停的矫正宁木子的姿势。
海棠等丫鬟起来的时候，就见宁木子跟个木头桩子一样立在院子里，一旁还站着看不清表情的付延铭。
疑心是自己看错了，海棠便揉了揉眼睛，再次朝宁木子站的地方看了过去。
宁木子自然能感受到外人落在自己身上的目光，尤其这丫头像是看呆了一样，盯着她看了好半天。
不觉便有些尴尬，宁木子赶紧闭上了眼，自欺欺人的在心里想着，只要她闭上眼睛，别人就看不见她！
海棠原本还想再偷看一会儿，这时付延铭一个冷冽的目光散了，吓得她赶紧缩了缩脖子，低头忙自己的去了。
有付延铭这尊大神在场，院中的丫鬟都不敢往宁木子这儿多看，却同时为宁木子捏了把汗。
瞧这架势，莫不是夫人犯了什么错处，被将军给抓着惩罚了？
不过猜测只能在心中想想，事实上她们连大气都不敢出，连扫院子的时候都是轻手轻脚的，刻意避开这两人身侧。
闭上眼不仅看不见他人好奇的目光，连意识都仿佛放松了许多。放空思想，只是用心感受着自己身上的动作，这样的感觉就比方才好上很多。
可惜一刻钟仍旧难熬，快到时间的时候，宁木子就摇摇欲坠，膝盖打颤。
付延铭一直在一边留神宁木子的情景，自然第一时间发现她的状况，上前两步托住宁木子的腰，避免她摔倒在地。坚持道，“再等一会儿，马上就快了！”
在付延铭
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顿时觉得更苦恼了，“我还想学点东西呢……”
不止是为了减肥，宁木子也有心想跟着付延铭学点儿拳脚功夫。上次薛采露的事给她留下了很大的触动，付延铭不可能时时刻刻跟在身边保护，遇见危险，还是要自己能有些自保能力才好。
不说能打得过谁，遇到那些胡搅蛮缠的妇人，好歹自己也不用落得下风。
付延铭原本以为她是一时好玩，现下竟然见宁木子认真了起来，自己便也跟着认真了态度。
沉吟片刻，付延铭提议道，“既然要学，那就先从最基本的开始吧。没有那些底盘动作，空会一双手，也成不了事。”
宁木子听罢便立刻收回了酸困的胳膊，方才举的太久，胳膊已经快没知觉了。收回腰间的时候又酸又麻，简直都不是自己的了。
付延铭便摁着她的腰肢使宁木子底盘继续往下，高度满意之后，念及宁木子是初学者，根基又差，便替她定下了个小目标，“初次锻炼，就先保持一刻钟吧。”
古代的一刻钟便是十五分钟，宁木子现在腿就疼的不行了，更别说坚持下十五分钟。
她膝盖发软不停的打弯，不过抱着要学成的心态，也就咬牙硬忍了下来。付延铭发现了她动作的不规范之处，换做是别的士兵她早就一脚踹下去了，不过对待宁木子自然不能这么粗暴。
付延铭耐心的用手掰正宁木子的动作，宁木子要坚持一刻钟，他就也跟着陪上一刻钟，期间不停的矫正宁木子的姿势。
海棠等丫鬟起来的时候，就见宁木子跟个木头桩子一样立在院子里，一旁还站着看不清表情的付延铭。
疑心是自己看错了，海棠便揉了揉眼睛，再次朝宁木子站的地方看了过去。
宁木子自然能感受到外人落在自己身上的目光，尤其这丫头像是看呆了一样，盯着她看了好半天。
不觉便有些尴尬，宁木子赶紧闭上了眼，自欺欺人的在心里想着，只要她闭上眼睛，别人就看不见她！
海棠原本还想再偷看一会儿，这时付延铭一个冷冽的目光散了，吓得她赶紧缩了缩脖子，低头忙自己的去了。
有付延铭这尊大神在场，院中的丫鬟都不敢往宁木子这儿多看，却同时为宁木子捏了把汗。
瞧这架势，莫不是夫人犯了什么错处，被将军给抓着惩罚了？
不过猜测只能在心中想想，事实上她们连大气都不敢出，连扫院子的时候都是轻手轻脚的，刻意避开这两人身侧。
闭上眼不仅看不见他人好奇的目光，连意识都仿佛放松了许多。放空思想，只是用心感受着自己身上的动作，这样的感觉就比方才好上很多。
可惜一刻钟仍旧难熬，快到时间的时候，宁木子就摇摇欲坠，膝盖打颤。
付延铭一直在一边留神宁木子的情景，自然第一时间发现她的状况，上前两步托住宁木子的腰，避免她摔倒在地。坚持道，“再等一会儿，马上就快了！”
在付延铭
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