第一百四十五章 辟谷
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庸看着这满桌子的瓜果，头都要大了。忙活一上午了，难道就只吃这些东西？
中午一顿可是承上启下的一顿，老话说“早晨吃饱，中午吃好，晚上吃少”，中午必须得来点荤菜啊。
可是这些瓜果又是叶核桃点的，别人想点大鱼大肉，她还不让。
说她现在正在辟谷清修，不适宜见到荤腥。
王庸当时就崩溃了，要不是打不过她一定好好跟她理论一番。
凭什么你见不得荤腥，连别人也不能见？
气愤的王庸拿起一块西瓜，瞬间就吞下肚子，差点连瓜皮都吃掉。
这猪一样的举动，反倒招致叶核桃的赞赏。
“瓜皮有清热利肝的功效，多吃点是好的。其实不止我，你跟哥哥平常都可以节食清腹。”叶核桃小口吃着一个山桃，徐徐说。
“辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种类型。服气自然是传说中的餐风饮露，数个月不吃不喝，进入一种龟缩冬眠状态。这种境界比较难，目前我也就见过我师父一人可以做到而已。师父最高纪录曾经坚持了半年多未吃喝，每天还坚持站桩。”
王庸一震，随即问道：“服气辟谷不是缺乏科学依据吗？半年时间不吃喝，那你师父靠什么来维持生命？”
“你知道无漏真仙吗？”叶核桃反问王庸。
王庸点点头。无漏真仙是道教中的一种夸张说法，形容人成仙之后身体没有一点漏洞，人体精华全都锁在体内，不渗漏半点。
“原理跟那个差不多吧。功夫练到深处，伐骨洗髓，就能自如的控制身体穴窍。适时的涤荡气血内的污秽，只留下最精纯的元气。师父每次辟谷前都会大吃大喝，一顿能吃掉一头大象一般重的肉量。肉类转化为元气之后，就可以锁住元气，维持生命力了。”
王庸恍然大悟的点点头：“原来如此。跟动物冬眠很相似啊，秋天储存脂肪，可以睡一整个冬天。不过你师父明显更厉害，竟然能坚持半年，还不耽误日常练功。”
“人类乃是百灵之长，如果连动物都比不过。那作为人的意义又有何在？”叶核桃轻描淡写的说。
简单一句话，却在王庸心中掀起波澜。果然是名师高徒，这种生生不息的人类力量，永远追求人类极限的处世态度，确实非一般人能比。
“辟谷食气又叫龟息。道家认为，乌龟之所以长寿，是因为它食气。气在人体内循环不止，不可或缺。气的运行包含着人体最深奥的秘密。古籍中说“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神”。 虽然有夸大，但还是有道理的。我现在也只能做到半辟谷，还要间隔六七日食用一次瓜果。”
“而你们两个，则可以不完全辟谷。每日只吃一顿，每顿一个桃子或者苹果。坚持一个月，就会发现身体跟精神都好很多。”
叶核桃看向王庸跟叶玄同，劝道。
王庸快速吃掉第二块西瓜，一副受教的模样，说：“等下个月就试试。”
只是心里却全没一点试的心思。他修炼的兵王心意把对身体可是有高度摧残副作用，让王庸只吃瓜果，哪里有能力去抵挡这种副作用？
现在兵王心意把的效力还不显，等再过两年，恐怕王庸就会每天忍受针尖刺骨的痛楚了。据说历代修炼了心意把的人，最后死的都极为痛苦。
许
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庸看着这满桌子的瓜果，头都要大了。忙活一上午了，难道就只吃这些东西？
中午一顿可是承上启下的一顿，老话说“早晨吃饱，中午吃好，晚上吃少”，中午必须得来点荤菜啊。
可是这些瓜果又是叶核桃点的，别人想点大鱼大肉，她还不让。
说她现在正在辟谷清修，不适宜见到荤腥。
王庸当时就崩溃了，要不是打不过她一定好好跟她理论一番。
凭什么你见不得荤腥，连别人也不能见？
气愤的王庸拿起一块西瓜，瞬间就吞下肚子，差点连瓜皮都吃掉。
这猪一样的举动，反倒招致叶核桃的赞赏。
“瓜皮有清热利肝的功效，多吃点是好的。其实不止我，你跟哥哥平常都可以节食清腹。”叶核桃小口吃着一个山桃，徐徐说。
“辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种类型。服气自然是传说中的餐风饮露，数个月不吃不喝，进入一种龟缩冬眠状态。这种境界比较难，目前我也就见过我师父一人可以做到而已。师父最高纪录曾经坚持了半年多未吃喝，每天还坚持站桩。”
王庸一震，随即问道：“服气辟谷不是缺乏科学依据吗？半年时间不吃喝，那你师父靠什么来维持生命？”
“你知道无漏真仙吗？”叶核桃反问王庸。
王庸点点头。无漏真仙是道教中的一种夸张说法，形容人成仙之后身体没有一点漏洞，人体精华全都锁在体内，不渗漏半点。
“原理跟那个差不多吧。功夫练到深处，伐骨洗髓，就能自如的控制身体穴窍。适时的涤荡气血内的污秽，只留下最精纯的元气。师父每次辟谷前都会大吃大喝，一顿能吃掉一头大象一般重的肉量。肉类转化为元气之后，就可以锁住元气，维持生命力了。”
王庸恍然大悟的点点头：“原来如此。跟动物冬眠很相似啊，秋天储存脂肪，可以睡一整个冬天。不过你师父明显更厉害，竟然能坚持半年，还不耽误日常练功。”
“人类乃是百灵之长，如果连动物都比不过。那作为人的意义又有何在？”叶核桃轻描淡写的说。
简单一句话，却在王庸心中掀起波澜。果然是名师高徒，这种生生不息的人类力量，永远追求人类极限的处世态度，确实非一般人能比。
“辟谷食气又叫龟息。道家认为，乌龟之所以长寿，是因为它食气。气在人体内循环不止，不可或缺。气的运行包含着人体最深奥的秘密。古籍中说“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神”。 虽然有夸大，但还是有道理的。我现在也只能做到半辟谷，还要间隔六七日食用一次瓜果。”
“而你们两个，则可以不完全辟谷。每日只吃一顿，每顿一个桃子或者苹果。坚持一个月，就会发现身体跟精神都好很多。”
叶核桃看向王庸跟叶玄同，劝道。
王庸快速吃掉第二块西瓜，一副受教的模样，说：“等下个月就试试。”
只是心里却全没一点试的心思。他修炼的兵王心意把对身体可是有高度摧残副作用，让王庸只吃瓜果，哪里有能力去抵挡这种副作用？
现在兵王心意把的效力还不显，等再过两年，恐怕王庸就会每天忍受针尖刺骨的痛楚了。据说历代修炼了心意把的人，最后死的都极为痛苦。
许
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